| tips | gastenboek |
De voorbereiding naar Noorwegen
|
|
|
Er zijn verschillende mogelijkheden om naar Noorwegen te reizen:
Noorwegen trekt ons vanwege de natuur, rust en vele wandelmogelijkheden. Hieronder een overzicht van wat (tot nu) de hoogtepunten van Noorwegen vinden.
| de mooiste natuur | |
| 1. Hardangervidda | |
 |
Het grootste bergplateau van Europa, zo'n 8.000 m². De meest zuidelijke locatie van Europa met arctische natuur. Erg ruig ook, stenig, meren, rivieren, drassig en met een gemiddelde hoogte van 1.200 m geheel boomloos. Het is het meest populaire wandelgebeid van Noorwegen, met 47 overnachtingsplaatsen, 1.200 km aan gemarkeerde paden. Het is zo groots en weids dat je vooral ruimte en eenzaamheid ervaart. Een heerlijk wandelgebied, verre van eentonig en juist erg wisselende landschappen. |
| 2. Jotunheimen | |
 |
Hier vind je de hoogste toppen van Noorwegen en meer dan 60 gletsjers. Het berggebied beslaat zo'n 3.500 km² en bevat steile bergen, scherpe graten, bergmeren, wandelpaden en watervallen. Op 1.000 m hoogte vind je hier dezelfde natuur als in de Alpen op 2.000 m hoogte. Het gebied is zeer in trek, zeker in de zomer, je bent zelden alleen. Wij hebben hier niet veel gelopen, alleen nog maar de populairste wandeling gedaan over de Besseggengraat. Een volgende keer Noorwegen komen we hier zeker in Jotunheimen. |
| 3. Rondane | |
 |
Hier ligt het oudste nationaal park van Noorwegen, uit 1962. Met een oppervlakte van 580 km² beslaat het het grootste deel van het Rondanegebergte. De toppen reiken hier tot boven de 2.000 m, meestal wat afgerond van vorm. De vegetatie is schaars als gevolg van een voedselarme samenstelling van de bodem. Je ziet nauwelijks bomen, wat berken, dennen en sparren, maar voor het merendeel dwergberken, kruipwilgen en heel veel rendiermos. Er lopen geen wegen door het park, Rondvassbu is de enige slaapgelegenheid voor wandelaars. Voor dagwandelaars zoals wij is het goed bereikbaar aan de randen. |
| 4. Jostedalsbreen | |
 |
Sinds 1991 is 1.310 km² beschermd en nationaal park. Het natuurgebied omvat o.a. de grootste gletsjer van het Europese vasteland, de Jostedalsbreen, met een oppervlakte van 500 km². Van deze enorme ijsvlakte stromen ongeveer twee dozijn gletsjertongen naar het dal. De Noren noemen dit gebied dan ook Breheimen: de geboortestreek van gletsjers. Enkele bekende gletsjertongen zijn o.a. de Nigardsbreen in het zuiden, Briksdalsbreen in het westen, de Austerdalsbreen en de Bøyabreen. Er komen jaarlijks 600.000 bezoekers naar het park en er zijn drie bezoekerscentra, Breheimsenteret, Jostedalsbreen Nasjonalparksenter en het Norsk Bremuseum. |
| de mooiste (dag)wandelingen | |
 |
Zie ook de Tips: een overzicht van al onze wandelingen, met het aantal km's, stijging en onze waardering. |
| staafkerken | |
 |
Over staafkerken is veel te vertellen. Ze zijn gebouwd in de Middeleeuwen, van hout. En daarbij ontwikkelde men een bijzondere bouwstijl: de staanderbouw. Aan de buitenkant is het verschil tussen wel of geen staafkerk niet te zien, daarvoor moet je naar binnen. Het principe schuilt in het geraamte: dwars door een vierhoekig fundament sloeg men ter extra versteviging een aantal palen in de grond. Eerst vier, één op iedere hoek, later wel 20 staven, die ook het dak droegen van de kerk. Van de ongeveer 1.300 kerken zijn er nog 32 over, verdeeld over twee typen eenvoudig en basiliek, met elk een drietal varianten. |
| de mooiste autoroutes (die wij tot nu hebben gereden) | |
 |
de drie mooiste
|
| 1.
Waarom een wandelvakantie? Actief ontspannen door te (berg)wandelen in prachtige natuur, is waar wij voor gaan. Onze wandelvakanties begonnen we in de Alpen. Vervolgens viel de keus een aantal jaar op Noorwegen en de laatste jaren op West Canada en de Rocky Mountains. In 2010 gaan we dus weer naar Noorwegen. Wij gaan met vakantie voor de rust en natuur, willen de frisse lucht en het weer en de wind voelen, genieten van mooie uitzichten en landschappen. En dat gaat het beste door lekker te wandelen. Onze keus is om niet veel in de auto te zitten en alles te willen zien, maar rustig te concentreren op de mooiste wandelingen in de omgeving. Dat kan ook heel goed vanwege de vele wandelmogelijkheden, die vormen dan ook de basis van onze route. En het is een belevenis hoor, ontspanning door fysieke inspanning, dat werkt echt, heerlijk genietend van de prachtige omgeving, met zwaarte en afstand van de wandelingen aangepast aan je persoonlijke mogelijkheden. Om te kunnen genieten van bergwandelingen is een goede conditie noodzakelijk. Niets zo vervelend om vermoeid, chagrijnig en met pijn in je benen, voeten of rug door de bergen te sjokken. Zorg dat je een goede (basis)conditie hebt: door te bewegen en sporten versterk je je been- en rugspieren en je uithoudingsvermogen. Met wandelen kun je dan langere afstanden doen, hoger de bergen intrekken en zo mooiere tochten maken.
|
| 2.
Waar kun je bergwandelen? Jotunheimen: Jotunheimen betekent in het Noors 'huis van de reuzen'. Het is het meest alpiene gebied van Noorwegen. Hier vind je de hoogste bergen van het land met op 2.469 m de Galdhøppigen en met 2.452 m de top van Glittertind. Het nationale park maakt de kern uit van de bergregio. Dit is het populairste wandelgebied van de Noren. Het beschikt over uitstekende wandelroutes en veel berghutten. In de zomermaanden juli en augustus kan het hier dus druk zijn. Aan de oostkant is een aantal mooie vertrekplaatsen, ook de bootverbindingen over de meren Gjende en Bygdin zijn prima opstapplekken. Hardangervidda: Met 9.000 km² is dit de grootste hoogvlakte van Europa. Het plateau is gemiddeld 1.200 tot 1.400 m hoog. Het bestaat uit uitgestrekte vlakten, telbare meren wat zacht glooiende bergtoppen. Het grootste deel bevindt zich boven de boomgrens. Sinds 1981 is een derde deel (3.422 km²) beschermd als nationaal park. Wandelen is hier erg populair met de vele uitgezette wandelpaden en berghutten van DNT. Reken op alle weertypen, ook in de zomer kan het hier winters zijn. Rondane: Dit is het oudste nationale park van Noorwegen (1962). Het landschap bevat diep ingesneden dalen, het is droog en alpien, overal vind je sporen van de laatste ijstijd, zoals moreneheuvels en zandvlakten. Het hele gebied is goed bereikbaar, met veel mogelijkheden voor dagtochten naar o.a. talloze berghutten. Hiervan is de Rondvassbu de grootste wandeltrekpleister, in ongeveer twee uur loop je hiernaar toe vanuit Mysuseter. De steile stoppen trekken dan ook veel wandelaars. Jostedalsbreen: Het gebied omvat o.a. de grootste gletsjer van het Europese vasteland, de Jostedalsbreen, met een oppervlakte van 500 km². Van deze enorme ijsvlakte stromen ongeveer twee dozijn gletsjertongen naar het dal. De Noren noemen dit gebied dan ook Breheimen: de geboortestreek van gletsjers. Enkele bekende gletsjertongen zijn o.a. de Nigardsbreen in het zuiden, Briksdalsbreen in het westen, de Austerdalsbreen en de Bøyabreen. Er komen jaarlijks 600.000 bezoekers naar het park en er zijn drie bezoekerscentra, Breheimsenteret, Jostedalsbreen Nasjonalparksenter en het Norsk Bremuseum. Wandelboeken waar wij ons door hebben laten inspireren:
|
| 3.
Hoe bereid je je voor op een bergwandelvakantie? Als je wilt genieten van de rust en natuur door lekker te (berg)wandelen, dan vraagt dat voorbereiding. Denk aan je conditie en training, gebiedskennis, de wandeluitrusting en kennis van het klimaat. Op deze website vind je op al deze vragen voldoende informatie, zie bijvoorbeeld de Tips over het weer en de beste reistijd. Om van bergwandelingen te genieten, is een goede conditie noodzakelijk; en des te fitter je bent, des te mooier de wandelingen die je kunt doen. Want dat betekent dat je langere afstanden en meer stijging aankunt en dus meer wandelingen in je opties kunt meenemen. Voor bergwandelingen is zowel het trainen van uithoudingsvermogen (minimaal 30 minuten, hartslag rond de 65% van maximaal) als het trainen op kracht van belang (weerstand op de been- en rugspieren). Wij voelen ons lekker fit en lopen regelmatig tussen de 10 - 15 km in Nederland en houden onze basisconditie goed bij door fitness, sport en krachttraining. Met een goede basisconditie kun je alle wandelingen van zo'n 16 km met 700 m stijging prima aan. Zwaarder kan ook, maar we variëren dan wel met de wandeling de dag ervoor of erna. En voor bergwandelingen geldt: des te mooier het weer, des te hoger je loopt, want met mooi weer geniet je juist optimaal boven de boomgrens met alle weidse uitzichten. Andere punten om even goed bij stil te staan:
|
| 4.
Welke uitrusting heb je nodig? Hieronder zie je een overzicht van wat we aan wandeluitrusting meenemen.
|
| 5.
Meer tips Hierboven, in het overzicht van hoogtepunten, vind je de mooiste wandelingen die we hebben gedaan. Een totaaloverzicht van onze wandelingen, met gegevens over de afstand, stijging en waardering vind je op de pagina met Tips. Daarbij ook tips over het klimaat en digitale fotografie. |
Om te wandelen is de periode van midden juni t/m midden september het meest aan te raden. Je hebt dan lekkere temperaturen, meeste kans op goed weer, het is lekker lang licht en op de meeste plekken is het dan sneeuwvrij, dus goed begaanbare wandelpaden. In de tips vind je meer informatie over het klimaat. Wanneer je ook gaat, wees voorbereid op alle weertypen: mist, kou, sneeuw, regen, storm en onweer. Trek je echt de bergen in, dan zijn juli en augustus de aan te raden maanden. Midden juli tot midden augustus is ook de zomerperiode dat de Noren vakantie vieren, alsook van de cruiseschepen, de campers en de bussen. Maar net zoals we dat kennen van Canada, is het nergens massaal. Vergeleken met de Alpen is het dan nog steeds rustig.
De route waarvoor je kiest is natuurlijk persoonlijk. Wij laten ons inspireren door mooie bergwandelingen en zoeken in de nabije omgeving een centrale locatie van waaruit we dagwandelingen kunnen maken. Voor 2010 is die route als volgt:
| Noorwegen | verblijf en route |
|
In 2010: zuidelijk Noorwegen A. aankomst met de boot in Oslo B. eerste week vakantiewoning in Vågå: C. tweede week vakantiewoning in Stryn: D. derde week in Finse (hotel Finse 1222) en Geilo (Bardøla Høyfjellshotell) en vervolgens E. twee overnachtingen nabij Preikestolen: Preikestolen Fjellstue F. en tot slot de boot vanuit Kristiansand naar Denemarken
|
|